До участі у турнірі допускаються усі бажаючі, які не мають перешкод пов’язаних з фізичним станом та здоров’ям, та мають відповідну довідку від лікаря, страховку, документ підтверджуючий особистість.

Вагові категорії жим гирі чоловіки: 80, 95, 95+

Вагові категорії жінки (ривок 16 кг.) – загальна.

Вагові категорії ривок, чоловіки (скороченні) 68; 80; 95; 95+

Вага гирь, вправи, чоловіки:

24 кг. — ривок гирі, одна зміна рук, час на виконання вправи, 10 хв.

24 кг. – жим гирі стоячи, одна зміна рук, час на виконання вправи, 10 хв.

Вага гирь, вправи, жінки:

16 кг. — ривок гирі, час на виконання вправи, 10 хв.